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学院开展“多米诺效应:情绪的正向链”主题心理活动
阅读次数: 添加时间:2025/11/20 发布:  更新时间:2025-12-03

为帮助同学们释放压力、专注当下,直观感受正向情绪的传递力量,学院开展“多米诺效应:情绪的正向链”主题心理活动。同学们以骨牌为媒,在创意搭建与集体互动中,解锁了一场寓教于乐的心理疗愈体验。

活动现场,色彩斑斓的多米诺骨牌成为同学们表达创意的载体。大家小心翼翼地将骨牌逐一摆放,从简单的直线到灵动的图案,从错落的造型到连贯的轨迹,每一块骨牌的精准对齐,都凝聚着大家的耐心与专注。即便偶尔出现骨牌倾倒的意外,也能迅速调整心态、相互鼓励,共同完成搭建。

   当所有骨牌搭建完毕,随着第一块骨牌被轻轻推倒,一连串清脆的碰撞声此起彼伏,骨牌依次联动、顺势而下,原本静止的图形瞬间绽放出动态的美感。这一幕恰如情绪的传递过程——一个微小的正向举动,一份积极的心态表达,都能像多米诺骨牌一样,引发连锁反应,感染身边的每一个人。

   此次活动以趣味实践的方式,让同学们直观理解“多米诺效应”的内涵,不仅锻炼了大家的动手能力与协作意识,更引导大家意识到正向情绪的强大力量,学会在日常校园生活中主动传递善意、包容与乐观。本次活动通过将抽象的情绪管理理念转化为具象的实践体验,让同学们在游戏中释放压力、收获成长。


作者:陈思涵(化学与分子工程学院);审核:王丽娟


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